Jogo de Conhecimentos - I

Nos intervalos das aulas devo:

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Quantos minutos por dia deves praticar atividade física moderada?

• 60 minutos (1 hora)

• 10 minutos

• 30 minutos

• 2 horas

Qual destas é uma consequência do sedentarismo?

• Aumento da energia

• Bom desempenho na escola

• Menor capacidade de conviver com os amigos

• Mais tempo a dormir com qualidade

Quanto tempo deverias, no máximo, passar em frente ao ecrã por dia, durante o teu tempo livre?

• 5 horas

• 3 horas

• 1 hora e meia

• 60 minutos (1 hora)

Qual dessas imagens representa a prática de atividade física?

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