Salud e Higiene

Tenemos salud cuando nos sentimos bien, y esto ocurre cuando:

• Nuestro cuerpo se encuentra en bienestar, en óptimo funcionamiento y esta libre de enfermedades.

• Estamos satisfechos con lo que hacemos y pensamos.

• Nos aislamos.

• Nos relacionamos bien con los demás.

¿Cuándo es conveniente lavarse las manos? (varias respuestas)

• Antes de comer

• Después de ir al baño.

• Después de jugar con barro.

• Antes de dormir.

Marca los malos hábitos que pueden hacernos enfermar (varias respuestas):

• Mala alimentación

• Estudiar a diario

• Dormir poco

• No hacer ejercicio

• No lavarse

Las preocupaciones y el estrés duradero pueden causarnos una enfermedad.

• Verdadero

• Falso

Sin este hábito alimenticio, el cuerpo se reseca y muere

• La fruta

• La verdura

• El agua

• La leche

Al hecho de mantener limpios nuestro cuerpo, las cosas que utilizamos y los alimentos que tomamos le llamamos...

• Nutrición

• Higiene

• Pérdida de tiempo

• Dieta saludable

Conviene hacer ejercicio físico porque…

• Es elegante.

• Nos enseña a pelear.

• Es bueno para la salud.

Hay que lavarse las manos después de...

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Hábitos que debemos adoptar frente al coronavirus estos días:

• QUÉDATE EN CASA

• LÁVATE LAS MANOS CON FRECUENCIA

• TOSE CUBRIÉNDOTE CON EL CODO

• LLAMA AL MÉDICO SI TIENES SÍNTOMAS

• TODAS SON CORRECTAS

¿Qué cantidad de agua debemos beber al día?

• 5 litros.

• 10 litros.

• 8 vasos de agua ó 2 litros