Senam Irama Kelas 4

Sebutan lain untuk gerak berirama adalah senam...

• gerak

• ritmik

• lantai

• kesehatan

Gerak berirama harus memadukan gerak dengan...

• langkah

• ayunan

• lompatan

• irama

Gerakan senam irama akan terlihat kompak dan indah jika dilakukan...

• sendiri

• bersama-sama

• diam-diam

• tanpa penonton

Senam irama dapat dilakukan dengan hitungan...

• 1 sampai 4

• 1 sampai 10

• 1 sampai 12

• 1 sampai 8

Gerak dasar dalam gerak berirama adalah...

• langkah kaki dan ayunan

• lompatan dan meloncat

• jalan dan berdiri

• samping dan depan

Berikut ini yang bukan prinsip gerak berirama adalah...

• irama

• flesibilitas

• kontinuitas

• mandiri

Sbelum melakukan senam berirama sebaiknya kita... kepada Tuhan agar diberi keselamatan.

• pemanasan

• pendinginan

• berhati-hati

• berdoa

Sebaiknya kita melakukan... agar terhindar dari resiko cidera anggota tubuh.

• berdoa

• pemanasan

• pendinginan

• lari

gambar diatas merupakan gerakan melangkah...

• depan

• belakang

• samping

• serong

Gambar tersebut menunjukan posisi awal sebelum melakukan gerakan melangkah biasa adalah...

• berdiri dengan kaki kanan di depan

• berdiri tegak dan rileks

• berdiri dengan kaki dibuka

• berdiri dengan kaki kiri di depan