Kelas 2~Tema 8 #DSASPJOK~Pendinginan

Sesudah berolahraga peserta didik harus melakukan….

• Pemanasan

• Inti

• Pendinginan

Sebelum berolahraga kamu harus melakukan….

• Pemanasan

• Inti

• Pendinginan

Manfaat saat melakukan pendinginan adalah untuk….

• istrahat

• menjaga stamina tubuh

• mengembalikan kerja jantung seperti semula

Manfaat saat melakukan pemanasan adalah agar….

• terhindar dari cedera

• tidak bosan

• membuat tubuh sehat

Agar tidak menimbulkan perselisihan dalam berolahraga, kita harus bersikap....

• Sombong

• Sportif

• Merasa paling jago

Pehatikan gambar berikut :

Gerakan tersebut sedang melakukan gerakan...

• Pemanasan

• Inti

• Pendinginan

Manfaat melakukan pendinginan setelah melakukan aktivitas olahraga adalah agar tubuh tidak ….

• sehat

• pegal-pegal

• lentur

Kunci agar olahraga bermanfaat bagi tubuh yaitu ....

• tidak boleh malas

• harus rutin berolahraga

• semua benar

Gerakan meliukkan tubuh dapat melatih otot....

• Leher

• Bahu

• Pinggang

Kepanjangan PJOK adalah ...

• Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kebugaran

• Pelajaran Jasmani Olahraga dan Kesehatan

• Pelajaran Jasmani Olahraga dan Kebugaran

  Pelajaran Jasmani