Educación Física N°2

¿Qué es la Obesidad?

• La Organización Mundial de Salud (OMS) define a la obesidad como una acumulación anormal o excesiva de Músculo y grasa que puede ser perjudicial para la salud.

• La Organización Mundial de Salud (OMS) define a la obesidad como una acumulación normal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.

• La Organización Mundial de Salud (OMS) define a la obesidad como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.

¿Qué es la grasa visceral?

• La grasa visceral es aquella que se encuentra en la zona del abdomen.

• La grasa visceral es aquella que se encuentra en la zona del abdomen y rodea los órganos internos que allí se encuentran.

• La grasa visceral es aquella que se encuentra en la zona del tren inferior.

¿Cuáles son los efectos del sobrepeso y la obesidad en la salud?

• Sedentarismo y mala alimentación.

• Mal rendimiento físico, problemas en articulaciones, lumbagos.

• Diabetes tipo 2, Hipertensión, Cancer, Dislipidemia, Accidente cerebrovascular,Enfermedad del hígado y de la vesícula, Apnea del sueño y problemas respiratorios.

¿Cuál es el % de Obesidad infantil en Chile?

• 58%

• 70%

• 47%

• 93%

¿Qué es la la diabetes tipo 2?

• La ausencia de azúcar en el cuerpo.

• El problema del cuerpo para poder digerir la azúcar en el estomago.

• Es una discapacidad en la forma en que el cuerpo regula y usa el nivel de azúcar (glucosa) como combustible.

¿Qué es la hipertensión arterial?

• Afección en la que la presión de la sangre hacia las paredes de la arteria es demasiado alta.

• La fuerza que tiene el corazón para bombear sangre

• La acumulación de colesterol en las arterias.

¿Qué es el colesterol?

• Es tejido adiposo que se encuentra en nuestro abdomen.

• Una sustancia cerosa que se encuentra en la sangre. El cuerpo necesita colesterol para formar células sanas.

• Se encuentran en las grasas Saturadas y es perjudicial.

¿Que es el Indice de Masa Corporal (IMC)?

• Es la medición para saber el colesterol de una persona.

• El índice de masa corporal es una razón matemática que asocia la masa y la talla de un individuo

• Es la relación entre musculatura y peso de un individuo.