Lo schema corporeo e le capacità motorie

Lo schema corporeo

• deriva dalle sensazioni esterocettive

• deriva dalle sensazioni propriocettive

• deriva dalle sensazioni esterocettive e propriocettive

Da quale senso è influenzato l'equilibrio

• il gusto

• l'olfatto

• la vista

L'immagine corporea

• è la stessa cosa dello schema corporeo

• è uguale per ogni individuo

• ognuno si crea la propria

Prendere coscienza di avere due parti del corpo distinte (destra e sinistra) fa parte del processo di

• coordinazione

• lateralità

• lateralizzazione

Gli schemi motori di base

• possono solo migliorare

• possono solo regredire

• possono sia regredire che migliorare

Come posso migliorare gli schemi motori di base

• attraverso l'inconscio

• attraverso l'allenamento

• attraverso le sensazioni

La capacità motorie si suddividono in

• coordinative e condizionali

• condizionali e specifiche

• coordinative e specifiche

Quali sono le capacità condizionali

• Forza velocità ritmo

• Forza equilibrio e velocità

• Forza resistenza e velocità

La volontà e i fattori psicologici entrano in gioco sopratutto in una capacità condizionale, quale

• Forza

• Velocità

• Resistenza

Da cosa può essere condizionata la mobilità articolare

• Dalla digestione

• Dalle strutture ossee

• Dal sistema linfatico