Gizi Dalam Kesehatan Reproduksi UTS A14 (05/04/21)

Seorang mahasiswi, usia 18 tahun, sudah terbiasa sarapan dengan roti dan air putih saja. Sehari-hari mahasiswi tersebut tidak suka sayuran dan jarang mengkonsumsi makanan yang beraneka ragam yang sesuai dengan jumlah yang ia butuhkan. Berat badan 40 kg, TB 155 cm.

Masalah pada kasus tersebut yaitu...

• a. Kebiasaan sarapan yang berkualitas

• b. Kebiasaan sarapan yang tidak berkualitas

• c. Mempertahankan berat badan yang normal

• d. Konsumsi makanan yang sesuai dengan 4 sehat 5 sempurna

• e. Konsumsi makanan yang sudah sesuai dengan pedoman gizi seimbang

Seorang mahasiswi, usia 18 tahun, sudah terbiasa sarapan dengan roti dan air putih saja. Sehari-hari mahasiswi tersebut tidak suka sayuran dan jarang mengkonsumsi makanan yang beraneka ragam yang sesuai dengan jumlah yang ia butuhkan. Berat badan 40 kg, TB 155 cm.

IMT pada kasus tersebut termasuk dalam kategori...

• a. Kurang

• b. Normal

• c. Lebih

• d. Obesitas – kelebihan BB tingkat ringan

• e. Obesitas – kelebihan BB tingkat berat

Seorang mahasiswi, usia 18 tahun, sudah terbiasa sarapan dengan roti dan air putih saja. Sehari-hari mahasiswi tersebut tidak suka sayuran dan jarang mengkonsumsi makanan yang beraneka ragam yang sesuai dengan jumlah yang ia butuhkan. Berat badan 40 kg, TB 155 cm.

Masalah pada kasus tersebut akan meningkatkan kemungkinan risiko terjadinya...

• a. Anemia

• b. Obesitas

• c. Penyakit kronis

• d. Penyakit akut

• e. Diabetes

Seorang remaja putri, usia 17 tahun, datang kepada Anda ingin konsultasi mengenai nutrisi. Ia ingin mengetahui kebutuhan gizi nya, dan jenis makanan apa saja yang sebaiknya ia konsumsi. Hasil anamnesa: ia tidak senang makan nasi. Hasil pemeriksaan: IMT normal.

Konseling yang tepat diberikan oleh bidan pada kasus tersebut?

• a. Konsumsi makan 3x sehari, 2x selingan

• b. Mengonsumsi makanan empat sehat lima sempurna

• c. Mengonsumsi makanan beraneka ragam sesuai keinginan

• d. Mengonsumsi makanan mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral

• e. Mengonsumsi makanan aneka ragam dalam jumlah seimbang, olahraga teratur, konsumsi air bersih dan aman

Seorang remaja putri, usia 17 tahun, datang kepada Anda ingin konsultasi mengenai nutrisi. Ia ingin mengetahui kebutuhan gizi nya, dan jenis makanan apa saja yang sebaiknya ia konsumsi. Hasil anamnesa: ia tidak senang makan nasi. Hasil pemeriksaan: IMT normal. Bidan menganjurkan agar mengonsumsi sumber zat tenaga setengah dari kebutuhan kalorinya. Apa sumber zat tenaga yang cocok dikonsumsi remaja tersebut?

• a. Hati

• b. Ikan

• c. Nasi

• d. Kentang

• e. Kacang hijau

Seorang perempuan, usia 20 tahun, datang ke Bidan untuk konsultasi gizi pra hamil. Dia ingin mempersiapkan kehamilannya dengan baik. Hasil anamnesa: tidur 8 jam/hari, melakukan aktivitas sedang. Hasil pemeriksaan: BB 75 kg dengan TB 175 cm.

Berapa Indeks Massa Tubuh perempuan pada kasus tersebut?

• a. 21,5

• b. 22,5

• c. 23,5

• d. 24,5

• e. 25,5

Seorang perempuan, usia 20 tahun, datang ke Bidan untuk konsultasi gizi pra hamil. Dia ingin mempersiapkan kehamilannya dengan baik. Hasil anamnesa: tidur 8 jam/hari, melakukan aktivitas sedang. Hasil pemeriksaan: BB 75 kg dengan TB 175 cm.

Terapi apa yang tepat sebagai persiapan pra hamil untuk membantu proses pertumbuhan dan perkembangan otak janin kelak?

• a. Kalsium

• b. Asam folat

• c. Vitamin B6

• d. Vitamin B12

• e. Sulfas ferrosus

Berikut ini merupakan contoh makanan tinggi asam folat yang dianjurkan untuk persiapan pra hamil...

• a. Hati

• b. Daging

• c. Ikan

• d. Umbi

• e. Sayuran hijau

Seorang perempuan berumur 22 tahun, G₁P₀A₀ hamil 20 minggu datang ke bidan untuk memeriksakan kehamilannya dengan keluhan pusing, berkunang-kunang dan badan terasa pegal. Bidan melakukan pemeriksaan: TD 100/70 mmHg, N 80x/m, R 20x/m, S 36,8°C, TFU 2 jari dibawah pusat, teraba ballotement, dan didapatkan hasil laboratorium Hb 10 gr%. LILA 21,5 cm.

Terapi apa yang bidan berikan untuk mengatasi keluhan pada kasus tersebut?

• a. Kalsium

• b. Vitamin C

• c. Vitamin B6

• d. Asam folat

• e. Sulfas ferrosus

Seorang perempuan berumur 22 tahun, G₁P₀A₀ hamil 20 minggu datang ke bidan untuk memeriksakan kehamilannya dengan keluhan pusing, berkunang-kunang dan badan terasa pegal. Bidan melakukan pemeriksaan: TD 100/70 mmHg, N 80x/m, R 20x/m, S 36,8°C, TFU 2 jari dibawah pusat, teraba ballotement, dan didapatkan hasil laboratorium Hb 10 gr%. LILA 21,5 cm.

Makanan yang mengandung zat yang dibutuhkan pada kasus tersebut dapat diperoleh dari?

• a. Hati

• b. Tahu

• c. Wortel

• d. Buah jeruk

• e. Kacang-kacangan