nutrisi sel darah merah

vitamin yang disintesis di kolon oleh bakteri yang berfungsi pada proses pembekuan daran

• vitamin A

• vitamin D

• vitamin E

• vitamin K

pada vegetarian murni sering terjadi defisiensi vitamin

• B1

• B2

• B6

• B12

kadar zat besi paling banyak terdapat pada

• hemoglobin

• sum-sum tulang

• limpa

• hati

pada tanda panah kuning diatas disebakan karena defisiensi

• asam folat

• vitamin B12

• zat besi

• vitamin A

yang termasuk dalam zat besi hem adalah

• ikan, sereal, coklat, telur

• kacang, sereal, coklat, sayuran hijau

• hati, telur, daging, ikan

• daging, kacang, sereal, ikan

yang termasuk zat besi non hem adalah

• kacang, coklat, daging, ikan

• coklat, susu, hati, sereal

• sayuran hijau, daging, coklat, seral

• sereal, kacang, coklat, sayuran hijau

defisiensi asam folat dan vitamin B12 akan menyebabkan sel darah merah menjadi

• megaloblastik dan kuat

• kecil-kecil dan rapuh

• megaloblastik dan rapuh

• kecil-kecil dan pucat

mikronutrien yang fungsinya adalah menyatukan antara zat besi dengan hem adalah

• riboflavin

• piridoxyn

• asam folat

• tembaga

fungsi sel darah merah adalah

• memberi warna pada kulit

• mengangkut CO2 ke paru

• membuang racun dari tubuh

• mengangkut zat sisa ke seluruh tubuh

zat besi dalam bentuk mioglobin terdapat dalam

• limpa

• sitokrom

• otot

• hepar