Teste de Remo

O Remo é:

• É um desporto de velocidade, praticado em embarcações estreitas, nas quais os atletas se sentam sobre carrinhos móveis, de costas voltadas para a proa

• É um desporto de resistência, praticado em embarcações largas e redondas, nas quais os atletas se sentam sobre carrinhos móveis, de costas voltadas para a proa

• É um desporto de resistência, praticado em embarcações estreitas, nas quais os atletas se sentam sobre carrinhos móveis, de costas voltadas para o leme

O remo caracteriza-se:

• Pode ser praticado em diferentes categorias, desde barcos para uma pessoa, três, seis ou oito.

• Pode ser praticado em diferentes categorias, desde barcos para uma pessoa, duas, seis ou nove.

• Pode ser praticado em diferentes categorias, desde barcos para uma pessoa, duas, quatro ou oito.

Os praticantes de remo são:

• São, usualmente, muito fortes e bem musculados e possuem uma muito elevada capacidade aeróbica, para poderem oxigenar a grande quantidade de massa muscular utilizada no seu desporto.

• São, usualmente, muito fortes e bem musculados e possuem uma muito elevada capacidade aneróbica, para poderem oxigenar a grande quantidade de massa muscular utilizada no seu desporto.

• São, usualmente, muito magros e bem definidos e possuem uma muito baixa capacidade aeróbica, para poderem oxigenar a grande quantidade de massa muscular utilizada no seu desporto.

Os tipos de provas são:

• As competições de remo vulgarmente denominadas por regatas, têm duas distâncias de referência: 1000 m e 2000 m.

• As competições de remo vulgarmente denominadas por regatas, têm duas distâncias de referência: 50 m e 20 m.

• As competições de remo vulgarmente denominadas por regatas, têm duas distâncias de referência: 5000 m e 2000 m.

No escalão sénior, os(as) remadores(as) estão divididos(as) nas seguintes categorias:

• Peso ligeiro masculino e peso ligeiro feminino, e peso pesado masculino

• Peso ligeiro masculino e peso pesado masculino e feminino

• Peso ligeiro masculino e peso ligeiro feminino, e peso pesado masculino e feminino

As embarcações de Remo utilizadas em competição estão divididas em duas classes:

• "ponta”- onde cada remador utiliza dois remos e "parelhos” - onde são utilizados dois remos (mais pequenos), um de cada lado do barco.

• "ponta”- onde cada remador utiliza um só remo e "parelhos” - onde é utilizado apenas um remo de um dos lados do barco.

• "ponta”- onde cada remador utiliza um só remo e "parelhos” - onde são utilizados dois remos (mais pequenos), um de cada lado do barco.

O número de remadores por embarcação varia com a classe da mesma:

• nas embarcações de “ponta”, o número de remadores pode ser 2, 4 ou 8;

• nas embarcações de “ponta”, o número de remadores pode ser 1, 2 ou 4;

• nas embarcações de “ponta”, o número de remadores pode ser 1, 3 ou 6;

O número de remadores por embarcação varia com a classe da mesma:

• nas embarcações de “parelhos”, 2, 5 ou 6 remadores

• nas embarcações de “parelhos”, 1, 2 ou 4 remadores

• nas embarcações de “parelhos”, 1, 3 ou 6 remadores

No remo olímpico:

• A distância é de 1000 metros;

  - O objetivo é cumprir o percurso no menor tempo possível;

  - Ao mais alto nível, as provas têm uma duração de cerca de 65minutos (a que corresponde uma velocidade de 20Km/

• Distância de 5000 metros;

  - O objetivo é cumprir o percurso no menor tempo possível;

  - Ao mais alto nível, as provas têm uma duração de cerca de 6 minutos (a que corresponde uma velocidade de 20Km/

• Distância de 2000 metros;

  - O objetivo é cumprir o percurso no menor tempo possível;

  - Ao mais alto nível, as provas têm uma duração de cerca de 6 minutos (a que corresponde uma velocidade de 20Km/

O remo indoor:

• O remo ergómetro é um equipamento que simula a prática do gesto da remada com uma resistência muito semelhante à que é sentida na prática convencional e é praticado no verão

• O remo ergómetro é um equipamento que simula a prática do gesto da remada com uma resistência mais forte do que à que é sentida na prática convencional

• O remo ergómetro é um equipamento que simula a prática do gesto da remada com uma resistência muito semelhante à que é sentida na prática convencional