Isınma, Soğuma Hareketleri
Authored by Emre Ulasmis
Physical Ed
5th - 8th Grade
Used 10+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Isınma, egzersiz öncesi hazırlık evresidir.
DOĞRU
YANLIŞ
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Isınmada ilk olarak özel ısınma sonrasında genel ısınma yapılır.
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
2 mins • 1 pt
Isınma hareketlerinin yapılmasının nedenleri nelerdir ? (birden fazla işaretleyebilirsiniz)
Sakatlıktan korunmak
Performansı artırmak
Kaslarımızı hazırlamak
Tansiyonu düşürmek
4.
FILL IN THE BLANK QUESTION
2 mins • 1 pt
Genel ısınmada (a) kas grupları çalıştırılır.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Özel ısınma branşlara yönelik yapılan ısınmadır.
6.
FILL IN THE BLANK QUESTION
2 mins • 1 pt
Egzersiz sırasında vücudun maruz kaldığı baskının azaltılması ve aşama aşama durma noktasına getirilmesi için (a) yapılır.
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
Soğumanın amacı nedir?
Kaslarımızın ısısını artırmak
Kaslarımızı yapılacak olan egzersize hazırlamak
Dolaşım sistemini hızlandırmak
Egzersiz sonrası kaslarda biriken ve yorgunluğa sebep olan laktik asidin vücuttan uzaklaştırılması ve kaslardaki toparlanma sürecinin hızlandırılmasıdır
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Classlink
Continue with Clever
or continue with
Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
