Ev. N° 2 Educación Física - I medio

¿Cuál(es) son factores condicionantes de la composición corporal?

• Edad

• Alimentación

• Actividad física

• Todas las anteriores

La grasa visceral es:

• La grasa que podemos observar a simple vista

• La grasa que rodea a nuestros órganos

• La grasa de nuestro abdomen

• No existe

La grasa corporal es:

• La grasa que podemos observar a simple vista

• La grasa que rodea a nuestros órganos

• La grasa de nuestro abdomen

• No existe

¿Un nivel de masa muscular adecuada es un indicador de salud y forma física?

• Si

• No

La función del agua en nuestro organismo es:

• Transporte de nutrientes

• Eliminación de productos de desechos

• Mantener la T° corporal

• Todas las anteriores

Conocer mi composición corporal me ayuda a valorar mi estado de salud

• Si

• No

¿Cuál de estos corresponde a un método doblemente directo?

• DXA

• RMN

• TAC

• Antropometría

Los métodos indirectos son específicos, pero de muy alto costo

• Si

• No

Dentro de la antropometría encontramos:

• IMC

• Pliegues cutáneos

• perímetros

• Todas las anteriores

¿Qué significa IMC?

• Índice de masa muscular

• Índice de masa grasa

• Índice de muscular

• Índice de masa corporal