Relación entre alimentación y rendimiento deportivo 2021

Existe alguna conexión entre alimentación y rendimiento deportivo.

• Verdadero

• Falso

• Ninguna de las anteriores

A nivel general todas las personas necesitan alimentos naturales para funcionar de manera

• Óptima

• Coordinada

• Secuencial

La relación entre alimentación y rendimiento deportivo es mucho mas importante en quienes se dedican.

• En cuerpo y alma a la competencia física

• En cuerpo y alma

• A relatar

Necesitan mayores niveles de nutrientes que una persona normal debido al intenso ejercicio físico

• Programadores

• Beisbolista

• Deportistas de alto rendimiento

• Deportista amateur

En el caso de que exista un déficit alimenticio, la resistencia puede reducirse y provocar.

• Efectos negativos en la salud

• Efectos para subir de peso

• No hay efectos en el cuerpo

• Existen efectos positivos para la salud

Una nutrición óptima es una de las claves del rendimiento.

• Deportivo

• Positivo

• Secuencial

• Social

Con que otro nombre se conocen a los carbohidratos.

• Hidratos de carbono o glúcidos

• Hidratos de carbono o gélidos

• Hidratos de carbono o glacial

• Hidratos de carbono o sustento

Los carbohidratos los encontramos en.

• Arroz, pan, patatas, pastas.

• Pan, patatas, lechuga.

• Frutas, vegetales lácteos.

El glucógeno es l forma a través de la cual se almacena la glucosa en el cuerpo y se puede dividir entre glucógeno muscular y hepático.

• Verdadero.

• Falso.

• Ninguna de las anteriores.