Quizziz para practicar 5° y 6° (1)

¿Por cuántos huesos esta formado nuestro sistema óseo?

• 200

• 206

• 300

• 250

¿Cómo se llaman los huesitos que componen la columna?

• Costillas

• Tarsos

• Carpos

• Vertebras

¿Cómo se llaman el conjunto de huesitos que forman nuestra muñeca?

• Carpos

• Metacarpos

• Falanges

• Tarsos

¿Cómo se llaman los huesos que conforman nuestra cadera? (Con forma de mariposa)

• Sacro

• Isquiones

• Pelvis

• Coxis

¿Cuál es el hueso más largo y fuerte de nuestro cuerpo?

• 
• 
• 
• 

¿Cuál de las siguientes definiciones, describe a una persona sedentaria?

• Persona que permanece la mayor parte del tiempo en movimiento, sus acciones diarias son muy activas, camina, sube escaleras, se traslada de un lugar a otro a pie, etc.

  Realiza actividad física intensa constantemente.

• Persona que parcialmente se moviliza.

  Días activos y otros días muy inactivos.

  Realiza actividad física algunas veces a la semana, como andar en bicicleta o salir a caminar.

• Persona que permanece la mayor parte del día inactivo, todo el día sentado o acostado.

  La mayoría de sus actividades, responsabilidad y hobbies son actividades sin movimiento o desplazamiento.

Respecto al desayuno

Selecciones las alternativas correctas:

• Ideal comerlo sentado y sin prisas

• Debe contener proteínas, vitaminas y carbohidratos

• Debe ser muy abundante

• Se dice que los niños que toman desayuno, tienen una actitud mas positiva durante el día.

¿Cuáles son los tipos de resistencia?

• Aeróbica y anaeróbica

• Aeróbica y de desplazamiento

• Anaeróbica y de aceleración

• De reacción y explosiva

La resistencia Aeróbica es:

• De larga duración y media intensidad

• De larga duración y alta intensidad

• De corta duración y media intensidad

• De corta duración y alta intensidad

La resistencia Anaeróbica es:

• De larga duración y media intensidad

• De larga duración y alta intensidad

• De corta duración y media intensidad

• De corta duración y alta intensidad