ACTIVIDAD FÍSICA EN EL ADULTO MAYOR

_{¿Cuál no es una actividad física en adultos mayores que son funcionalmente independientes?}

• Calentamiento

• Flexibilidad

• Musicoterapia

• Ballet

• Todas las respuestas son correctas

Según lo mencionado cual seria una actividad física para adultos mayores con discapacidad:



• Calentamiento

• Propiocepción

• Motricidad fina

• Equilibrio

• Ninguna alternativa es correcta

_{¿Cuál no es una actividad física en adultos mayores con discapacidad ?}

• Motricidad fina

• Movilizaciones

• Yoga

• Estiramiento

• Todas son correctas

¿Cuál de las alternativas tiene como beneficio ayudar a disociar cintura escapular y cintura pélvica?

• Flexibilización

• Calentamiento

• Propiocepción

• Equilibrio

• Todas son correctas

¿Cuál no es un beneficio de la motricidad fina para el adulto mayor con discapacidad?

• Ejercitar la mente y músculos

• Coordinación de pequeños movimientos

• Mejora la concentración

• Dominio de movimientos corporales

• Todas son correctas