ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Authored by Letzi Cuti
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10 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Cuál de todos es un cereal?
garbanzo
quinua
membrillo
soja
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Cuántas frutas debo consumir lo ideal y mínimo?
5 ideal y 3 mínimo
7 ideal y 2 mínimo
3 ideal y 1 ideal
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Qué debe ser la mitad de nuestro plato?
proteina
carbohidrato
ensalada
energía
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Cuál de estas carnes se puede consumir de 2 a 3 veces por semana, según la OMS?
Huevo y queso
Carne de res
Pollo
Pescado
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿En vez del consumo de carne puedo suplementar con ?
a) frutas y verduras
b) cereales
c) oleaginosas y legumbres
d) lácteos y huevos
opción c y d
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
¿Podemos encontrar el azúcar natural es las frutas?
Falso
Verdadero
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
¿La miel tiene valor nutricional proteico y el azúcar refinada no?
Falso
Verdadero
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