Parcial natación 3er corte

Según las tareas para la etapa infantil ¿En los 11 y 12 años de edad en que estado deben estar desarrollados las tecnicas de la natación?

• Solo deben tener esplada y libre

• Deben tener libre , pecho y mariposa

• Manejar espalda, libre y pecho.

• Se deben manejar todas las tecnicas

Segun las tareas de la natacion infantil ¿ el incremento sustancial del volumen aeróbico se da principalmente en que edad?

• 7 años

• 12 años

• 9 años

• 6 años

En la seleccion y deteccion de talentos en la primera selección entre los 8 y 9 años se destaca entre otras el siguiente rasgo o cualidad.

• La envergadura es superior a su estatura.

• Tiene un buena disposicion para trabajos de velocidad.

• Se destaca por su fuerza en trabajos explosivos

• La motivacion es baja para realizar los entrenamientos

¿En que fase de seleccion se hace necesario realizar una nueva valoracion desde el punto de vista de la seleccionde talentos con nuevos criterios?

• 1ra selección

• 2da selección

• 3ra selección

• 4ta selección

De que manera puede dividirse la ejecucion del 100% del volumen aeróbico durante la planificación

• 80% distancias largas y 20% fraccionadas priorizando la técnica.

• 50 % distancias largas y 50% distancias fraccionadas priorizando la fuerza

• 60% distancias largas y 40% distancias fraccionadas priorizando la técnica.

• 40% distancias largas y 60% distancias fraccionadas.

¿Cual de los siguientes No es un trabajo adecuado en la preparacion fisica en la preparacion de nadadores infantiles?

• Trabajos con propio peso

• Ejercicios de velocidad en distancias cortas

• Trabajo con aparatos, barras , poleas y demas.

• Ejerccios de flexibilidad

¿En relación a la efectividad de la brazada, esta se debe empezar a entrenar en que categoria?

• Juvenil

• Menores

• Mayores

• Infantil

¿La técnica en el entrenamiento de la natacion es una prioridad en cual de las siguientes categorias?

• Menores

• Infantil

• Juvenil y mayores

• Todas las anteriores.

¿Cúal de las siguientes habilidades en la técnica ayuda a mejorar el desarrollo aeróbico en las categorias infantiles?

• La brazada

• La respitación

• La patada

• La coordinacion general

¿Cuales son las habiliades basicas a desarrollar al inicio del proceso de formación en natación?

• Saltos, flotacion, respiracion, inmersion, locomoción.

• Patada libre, patada espalda y ondulación.

• Estilo libre, espalda, pecho y mariposa.

• Vadeo, parada over y pecho invertido