ALIMENTACIÓN SALUDABLE
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es el porcentaje de RED de la cena?
25%
10%
35%
20%
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
"Es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita de acuerdo a su peso, talla, actividad fisica" Esta definición corresponde a:
alimentacion saludable
alimentacion
nutricion
metabolismo basal
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
"La cantidad de la alimentación debe ser suficiente para cubrir necesidades calóricas del organismo y mantener el equilibrio de su balance" A que ley alimentaria corresponde el enunciado.
Ley de la calidad
Ley de la cantidad
Ley de la armonia
Ley de la adecuacion
4.
FILL IN THE BLANK QUESTION
30 sec • 1 pt
¿A cuantas kcal equivale 3 gramos de proteinas? (Escribir solamente el numero)
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es el porcentaje de carbohidratos que debemos consumir?
45%-75%
55%-65%
20%-30%
10%-15%
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Se recomienda que se consuma ente 50 a 60% de proteinas de origen animal y el resto vegetal
verdadero
falso
7.
FILL IN THE BLANK QUESTION
45 sec • 1 pt
La vitamina B12 es conocida tambien con el nombre de ....(escribir en mayuscula sin acentos)
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