Estilo Braza

1. ¿Cuál es la ciencia qué contempla el estudio del cuerpo humano, en cuanto a tamaño, forma, proyección y función?

• a) Cineantropología

• b) Cineantropometría

• c) Fisiología

• d) Anatomía

2. ¿Cuáles de estas opciones contiene las características morfofuncionales?

• a) Capacidades motoras generales y específicas, productividad funcional, preparación técnica- táctica.

• b) Capacidades motoras específicas, preparación atlética, fibras musculares.

• c) Preparación táctica, psicología, capacidades motoras y específicas.

• d) Niveles de desarrollo funcional, productividad técnica y táctica, composición psicológica

3. ¿En qué se diferencia los nadadores de elite con respecto a la población normal?

• a) Fuerza, flexibilidad, musculatura, motivación.

• b) Habilidad motoras generales y específicas, velocidad, resistencia.

• c) Tamaño de composición, fuerza, flexibilidad y aptitud

• d) Preparación técnica, anatomía desarrollada, composición psicológica.

4. ¿Qué características tiene el biotipo de un nadador elite de estilo braza?

• a) Alto, cadera ancha, cintura escapular estrecha, brazos promedio, manos y pies grandes

• b) Estatura promedio, brazos largos manos y pies grandes

• c) Alto, piernas más grandes que los brazos, cintura escapular ancha.

• d) Alto, cintura escapular ancha y cadera estrecha, brazos largos, manos y pies grandes

5. El nadador de estilo braza es considerado que tiene un biotipo

• a) Ectomesomorfo

• b) Mesoectomorfo

• c) Ectomorfo

• d) Mesomorfo

6. Los nadadores deben orientarse hacia las pruebas de velocidad ¿Cuándo?

• a) Son altos, tienen extremidades largas y altos niveles de fuerza muscular en la cintura escapular

• b) Son de estatura promedio, extremidades largas y masa muscular

• c) Son altos, tienen extremidades largas y bajo niveles de fuerza en la cintura escapular

• d) Son altos, fuerza en las piernas y brazos, cintura escapular estrecha

7. Seleccione dos de los músculos que actúan en el barrido hacia fuera

• a) Tríceps, dorsal ancho

• b) Romboides, bíceps

• c) Braquial, supinadores

• d) Cuádriceps, aductores

8. Los músculos semitendinoso y semimembranoso pertenecen a la fase

• a) barrido hacia fuera

• b) barrido hacia dentro

• c) elevación

• d) recobro

9. ¿Cuál es la función de músculo recto femoral?

• a) rotador interno de la rodilla

• b) flexor de la pierna

• c) extensor a nivel de la pierna, a nivel de la rodilla

• d) extensor de la cadera

10. ¿El recto abdominal pertenece a los músculos?

• a) músculos que mantienen la posición del cuerpo

• b) músculos para mantener la posición de la cabeza

• c) músculos que mantienen la posición de la cadera

• d) músculos que mantienen la posición del tronco