PK T5 (3.0-7.06) TAHU KANDUNGAN MAKANAN

Gunakan tanpa was-was. Yang penting mesti pastikan cop _______ dari JAKIM.

• 
• 
• 
• 

Barang apakah yang terdapat dalam lori ini?

• 
• 
• 
• 

Apakah kebaikan membaca label pada bungkusan makanan?

• Mengetahui jenis roti yang terkandung dalam makanan tersebut.

• Mengetahui jenis nutrien yang terkandung dalam makanan tersebut.

• Mengetahui jenis buah yang terkandung dalam makanan tersebut.

• Mengetahui biskut yang terkandung dalam makanan tersebut.

Berikut adakah kepentingan mengetahui label makanan MELAINKAN ..

• Mengetahui kualiti makanan berdasarkan bahan

  atau ramuan yang digunakan.

• Menjamin kualiti makanan berdasarkan tarikh

  luput yang dinyatakan.

• Mengetahui jenis buah yang terkandung dalam

  makanan tersebut.

Saya sedang berusaha menurunkan berat

badan. Roti ini mengandungi 29.2 gram karbohidrat dan 1.4 gram lemak bagi dua keping roti. Oleh itu,________

• saya boleh mengawal kuantiti pengambilan makanan

  dengan mengehadkan sekeping roti pada setiap sajian.

• saya boleh makan banyak tanpa had supaya dapat menurunkan berat badan.

Sufian seorang yang aktif dan suka bersukan. Beliau memerlukan lebih tenaga dan tulang yang kuat.

kenyataan di atas merujuk kepada..

• beliau perlukan makanan yang mengandungi nutrien iaitu karbohidrat dan mineral (kalsium).

• beliau perlukan makanan yang mengandungi kurang nutrien iaitu lemak dan kandungan garam yang tinggi.