5M体健 2.8.2021

以下哪些是糖的种类？

• 葡萄糖

• 果糖

• 蔗糖

• 以上都是

买食物时我们需要注意食物的营养价值，跟以下哪一项有关？

• 价格

• 包装

• 食品标签

• 安全食用期限

选择食物时，我们需注重于哪些选择？

• 高卡路里

• 高脂肪

• 腌制食物

• 低糖

健康的食物含有

• 维生素

• 矿物质

• 膳食纤维

• 蛋白质

• 以上都是

以下是食物的添加剂除了

• 色素

• 香精

• 防腐剂

• 葡萄糖