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Clase 1

Authored by Eduardo Pulgar

Physical Ed

2nd Grade

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Clase 1
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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál de las siguientes opciones no corresponde a una habilidad motora básica?

Locomción

Manipulación

Actitudinal

Estabilidad

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuáles de estas acciones corresponden a HMB de locomoción?

Correr, gatear, rodar, trepar, galopar.

Gatear, saltar, colgarse, doblarse, inclinarse

Traccionar, golpear, gatear, correr, conducir.

Saltar, lanzar, subir, bajar, agarrar

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

¿Cuál es la diferencia entre las Habilidades Motrices Básicas y las Habilidades Motrices Específicas?

Las HMB son aquellas acciones que adquirimos cuando somos bebés, mientras que las HME son las que se adquieren cuando ingresamos a la etapa escolar (cuando ingresamos a primero básico).

Las HMB son aquellas que acciones que desarrollamos cuando practicamos un juego, mientras que las HBE son las acciones que desarrollamos cuando practicamos un deporte.

Las HMB son acciones generales que realizamos, mientras las HBE es la combinación de una o más HMB.

Entre las HMB y las HME no hay mayor diferencia, ya que son las mismas habilidades.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Antes de realizar el entrenamiento de en una clase ¿Qué deberíamos hacer?

Ver cual será la carga del entrenamiento

Una vuelta a la calma

Un calentamiento

Planificar el trabajo de toda la semana

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué músculos podemos encontrar en la parte inferior del cuerpo o en el tren inferior?

Cuádriceps, isquiotibialales, deltoides, triceps

Oblicuo, isquiotibiales, deltoide y esternocleidomastoídeo.

Gastrognemios, cuádriceps glúteo mayor y menor

Trapecio, dorsal mayor, abdominales y cuádriceps

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué medidas de seguridad tengo que presentar a la hora de realizar la voltereta adelante?

Procurar alimentarse de manera liviana

Realizar la destreza siempre en el mismo sentido

Mantener el mentón junto al pecho

Realizar un calentamiento en el tren inferior

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Función de colocar las manos en la espalda al momento de ejecutar la fase de "APOYO" en la Vela

Generar la fuerza necesaria para poder elevar las piernas.

Generar un apoyo en la zona lumbar para evitar una lesión.

Generar una fuerza contraria a la que realiza el centro de gravedad.

Ninguna de las anteriores.

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