PJPK 3A OLAHRAGA ASAS: LEMPAR CAKERA

Lempar cakera merupakan acara

• Balapan

• Padang

Lempar cakera mempunyai berapa fasa?

• 1

• 2

• 3

• 4

Gambar manakah menunjukkan kurungan keselamatan acara melempar cakera?

• 
• 
• 
• 

gambar manakah menunjukkan alatan melempar cakera?

• 
• 
• 
• 

apakah yang diperlukan seorang atlet melempar cakera untuk mendapatkan lemparan yang kuat ?

• melemper dengan cara duduk

• menggunakan tangan bukan dominan

• melempar menggunakan dua tangan

• kekuatan otot tangan yang kuat

cakera yang dilempar Alixson mendarat diluar sektor. adakah perkara tersebut batal atau tidak ?

• Batal

• Tidak Batal

Faiz meninggalkan gelanggang sebelum cakera yang dilemparnya mendarat. apakah tindakan yang perlu diambil ?

• membatalkan lemparan tersebut

• lemparan dikira kerana tidak batal

• memberi faiz sekali lagi peluang

Apakah nama alatan ini?

• Peluru

• Cakera

• Lembing

• Piring

Gambar berikut dipanggil?

• Jaring

• Net

• Pagar

• Sangkar

4 fasa bagi melempar cakera adalah?

• Fasa persediaan

• Fasa kedudukan kuasa

• Fasa Lemparan

• Fasa pemulihan

• Fasa mendarat