PH 1 PJOK KLS 3 KD 3.1

1. 1. Gerak berpindah dari suatu tempat ke tempat lain disebut....

• gerak lokomotor

• gerak monomotor

• gerak sepeda motor

• gerak berpindah pindah

2. 2. Sering berolahraga membuat tubuh menjadi....

• gemuk

• kurus

• sakit

• sehat

3. 3. Gambar dibawah ini yang bukan termasuk gerak Lokomotor ialah....

• 
• 
• 
• 

4. 4. Agar tidak terjadi cidera, sebelum olahraga sebaiknya kita .... terlebih dahulu

• sarapan

• istirahat

• pemanasan

• pendinginan

5. 5. Gerak melangkahkan kaki secara bergantian disebut...

• berjalan

• berlari

• melompat

• mengayun

6. 6. gambar diatas adalah salah satu gerak lokomotor yang disebut...

• berjalan

• rolling

• berlari

• melompat

7. 7. berjalan menggunakan ujung kaki disebut dengan...

• melompat

• jalan kecil

• mengendap ngendap

• berjinjit

8. 8. Perbedaan lari dan berjalan terletak pada...

• gerakan tangan saat berlari

• gerakan kaki saat melompat

• gerakan tangan saat melayang

• gerakan kaki saat melayang

9. 9. Dalam permainan kucing dan tikus membutuhkan kecepatan lari agar tikus dapat menghindari kejaran kucing, lari merupakan gerak lokomotor! Pernyataan yang benar dibawah ini adalah...

• permainan kucing dan tikus melelahkan

• permainan kucing dan tikus sangat seru

• permainan kucing dan tikus menggunakan gerakan lokomotor

• kucing takut sama tikus

10. 10. Meloncat berbeda dengan melompat, perbedaanya terdapat pada jumlah kaki saat mendarat. meloncat menggunakan...

• satu kaki

• dua kaki

• tanpa kaki

• satu tangan