6年级体健 食物王国奇遇记

“我们不含防腐剂、食品添加剂、色素与调味料。我们的质量好、蛋白质含量高。”

• 蔬果类

• 鱼类

• 肉类

• 豆类

“我们含有丰富的蛋白质，帮助人类成长，修复人体损坏的细胞。”

• 蔬果类

• 鱼类

• 肉类

• 豆类

“我们含有维生素、纤维、矿物质等，帮助人类消化食物，提升人体的免疫力，维持身体健康。”

• 蔬果类

• 鱼类

• 肉类

• 豆类

“我们含有丰富的蛋白质和钙质。我们体内的天然酵素与营养素能促进人体的新陈代谢。”

• 蔬果类

• 鱼类

• 肉类

• 豆类

“我们有三高，即高热量、高脂肪和高盐分，会导致心脏病。

• 腌制食物

• 方便面

• 炸鸡

• 加工饮品