KEPENTINGAN PENGAMBILAN MAKANAN SIHAT

Apakah contoh menu sihat untuk makanan tengah hari?

• nasi putih,sup ayam, sayur campur dan tembikai

• burger

• nasi tomato, air kordial

Apakah slogan Pinggan Sihat Malaysia yang boleh diamalkan?

• Separuh Suku Setengah

• Suku Suku Separuh

• Separuh Separuh Suku

Mengapakah kita perlu mengambil makanan yang sihat berdasarkan Piramid Makanan?

• supaya meningkatkan kerajinan

• supaya boleh berlari dengan laju

• supaya tubuh badan menerima zat dan nutrien yang mencukupi

Pilih kepentingan pengambilan makanan sihat yang betul.

• Mengurangkan ketahanan tubuh badan

• Meningkatkan kecergasan fizikal dan mental

• Menambah ilmu pengetahuan

Berikut merupakan makanan sihat KECUALI

• sayur-sayuran

• keropok

• ikan

Pilih menu makan malam yang sihat.

• Biskut, teh

• Nasi, ikan bakar, sup sayur, jus buah

• Nasi kandar

Apakah yang akan terjadi jika kita tidak mengambil makanan yang sihat?

• Risiko obesiti

• Tubuh badan cergas

• Otak lebih cerdas

Adakah makanan sihat mempengaruhi proses tumbesaran yang sempurna

• Mungkin

• Tidak

• Ya