Kuiz Jantung dan Pemakanan

Apakah fungsi utama jantung?

• Memproses nutrien

• Mengepam darah

• Menapis darah

• Respirasi

Berapakah bilangan ruang di dalam jantung?

• 1

• 2

• 3

• 4

Berapakah bilangan injap di dalam jantung?

• 2

• 3

• 4

• 1

Pilih gambar rajah di bawah yang mewakili tisu otot jantung

• 
• 
• 

Berikut adalah faktor-faktor yang menyebabkan penyakit jantung KECUALI

• Pemakanan tinggi sumber lemak

• Gaya hidup tidak aktif

• Merokok

• Senaman pagi

Berapakah kadar degupan jantung normal?

• 60 - 100 beats/min

• 70 - 110 beats/min

• 80 - 130 beats/min

• 40 - 80 beats/min

Gambar rajah berikut memaparkan makanan yang meningkatkan risiko penyakit jantung jika diambil secara berlebihan KECUALI

• 
• 
• 
• 

Antara yang berikut, penyakit yang manakah tidak berkaitan dengan penyakit jantung?

• Thalassemia

• Angina

• Strok

• Thrombosis

Berikut adalah symptom penyakit jantung KECUALI

• Pening kepala

• Gatal-gatal

• Sesak nafas

• Sakit di bahagian dada

Cara pemakanan yang manakah boleh mengurangkan risiko penyakit jantung

• Gantikan Santan dengan susu rendah lemak dalam masakan

• Makan roti disapu marjerin

• Makan ayam goreng bersama kulit

• Tambah keju di dalam burger