Amalan pemakanan sihat

Amalan pemakanan sihat ialah kita makan makanan _____________________________________.

• yang tidak berkhasiat dan tidak bersih

• yang berkhasiat dan bersih

Amalan pemakanan sihat penting kerana ia dapat ____________________________.

• menjadikan kita sihat

• menjadikan kita lapar

• menjadikan kita sakit

Antara berikut yang manakah bukan makanan yang sihat?

• 
• 
• 

Apakah yang akan terjadi jika kita tidak mengikut waktu makan yang betul?

• Tiada apa-apa yang berlaku

• Boleh menyebabkan gastrik

Yang manakah makanan yang perlu dimakan dengan banyak?

• 
• 
• 
• 

Antara makanan berikut, yang manakah merupakan pilihan makanan yang berkhasiat?

• 
• 

Apakah yang akan terjadi jika kita makan terlalu banyak nasi ataupun roti?

• Boleh menyebabkan kurus.

• Boleh menyebabkan obesiti.

Makan makanan yang bersih dan tidak tercemar dapat mengelakkan kita daripada ________________________.

• cirit-birit

• kuat

• selamat

Emak selalu membasuh sayur sebelum masak dan adakah ia merupakan amalan yang baik?

• Ya

• Tidak

Sebelum dan selepas makan kita hendaklah ______________________.

• 
•