jengkek ligan dan bola tuju kaki

Apakah nama lain untuk jengkek ligan

• aci jengkek

• aci ligan

• aci kejar

• tak aci

Dalam permainan ini, pemain pasukan yang menyerang

akan mengejar pemain pasukan yang bertahan dengan cara ketingting

• aci jengkek

• aci ligan

• tak aci

• aci ting ting

Cara bermain Jengkek ligan

• Pasukan bertahan perlu lari dan mengelak

• Fleksi lutut (sebelah kaki). bagi penyerang

• Elak daripada disentuh penyerang

• Mata memfokuskan kepada kaki

Cara bermain aci jengkek

• Bergerak berkumpulan untuk menyerang

  pasukan lawan.

• Sentuh pasukan lawan untuk mematikan

  pasukan bertahan

• Mata memfokuskan kepada sasaran

• Elak daripada disepak penyerang

Berikut adalah langkah-langkah bermain bola tuju kaki KECUALI

• Murid-murid dibahagikan kepada dua kumpulan, iaitu kumpulan penyerang

  dan bertahan.

• Kumpulan penyerang membentuk bulatan. Kumpulan bertahan berada dalam bulatan.

• Fleksi lutut (sebelah kaki).

• Pemain yang terkena bola getah akan tersingkir.

strategi yang boleh digunakan bagi mematikan pihak lawan dalam permainan bola tuju kaki

• Saya perlu bergerak pantas untuk mengelak daripada terkena

  balingan bola.

• Saya perlu sentiasa berhati-hati dan fokus kepada pergerakan bola.

• Pastikan bola dibaling ke bahagian bawah lutut sahaja.

• Permainan tuju kaki dapat meningkatkan tahap ketangkasan dan kepantasan