Olahraga Asas T2

Pilih acara yang dikategorikan sebagai acara Olahraga

• Rejam lembing

• Lumba jalan kaki

• 1500 meter

• 4 X 100 meter

Pilih acara yang dikategorikan sebagai acara padang

• Lompat jauh

• Lumba jalan kaki

• Merejam lembing

• Larian 100 meter

Lumba jalan kaki merupakan satu daripada acara olahraga dalam kategori

• acara pecut

• acara padang

• acara jarak jauh

Jarak yang dipertandingkan dalam acara lumba jalan kaki adalah seperti berikut KECUALI

• 3 KM

• 5 KM

• 10 KM

• 20 KM

Jika peserta lumba jalan kaki diberi simbol seperti ini, ia menunjukkan perserta tersebut

• tiada kesalahan

• melakukan kesalahan jejak terapung

• melakukan kesalahan berulang

• pembatalan penyertaan

Jika seorang peserta lumba jalan kaki ditunjukkan papan bet kesalahan seperti di atas, ia menunjukkan peserta telah melakukan kesalahan

• jejak terapung

• membengkok lutut

• berlari

Lompat jauh merupakan acara yang memerlukan peserta untuk melakukan perlakuan berikut. Pilih 3.

• berlari

• melompat

• terbang

• mendarat

Ada 3 gaya dalam acara lompat jauh KECUALI

• gaya gunting

• gaya gantung

• gaya layar

• gaya kayuh

Pilih 4 fasa lakuan dalam acara lompat jauh

• fasa lonjakan

• fasa lari landas

• fasa mendarat

• fasa terbang

• fasa layangan

Apakah perkara yang membatalkan lompatan seseorang peserta dalam acara lompat jauh?

• Tapak kaki peserta melonjak sebelum tiba di papan lonjakan

• Tapak kaki peserta menyentuh kawasan hadapan papan lonjakan

• Tapak kaki peserta memijak papan lonjakan dengan tepat