CAPACIDADES COORDINATIVAS I.E.D LOS PINOS

¿Qué Capacidad Coordinativa representa la siguiente imagen?

• Resistencia

• Fuerza

• Equilibrio

• Velocidad

¿Qué imagen corresponde a la capacidad de coordinación?

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Capacidad de lograr una

Coordinación muy fina de movimientos parciales individuales, con gran exactitud y economía del movimiento?

Coordinar movimientos parciales en función de una tarea motora determinada se refiere a :

• Orientación

• Equilibrio

• Acoplamiento

• Ritmo

¿Qué son la capacidades coordinativas?

• son procesos de conducción y regulación de la actividad motora

• son ejercicios de coordinación

• son cualidades de rendimiento

• son particularidades relativamente fijadas y generalizadas del desarrollo

Esta cualidad va perfeccionándose paralelamente al crecimiento, hasta alcanzar los 12-14 años, período en el que su mejora se hace más factible.

Las capacidades coordinativas están orientadas a:

• Ayudar en movimientos que se requieran en la mejora táctica

• Lograr en el deportista la realización de movimientos con más precisión, economía y eficacia.

• A las nuevas situaciones del movimiento que se presentan durante la ejecución de una actividad física.

• Mejorar la toma de decisiones e involucrar situaciones de juego.

La imagen a que capacidad coordinativa hace referencia

• Ritmo

• Baile

• Orientación

• Acoplamiento

Es aquella suma ponderada de las diferentes cualidades físicas importantes para el rendimiento y su realización a través de los atributos de la personalidad.