CATEGORIA E
Authored by omar lopez
Physical Ed
12th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Qué significa IMC?
Índice de masa corporal
Inicio, movimiento y cuerpo
Inicio motriz del cuerpo
Imagen del manejo del cuerpo
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Cuáles son las capacidades físicas?
Aeróbico y anaeróbico
Correr, saltar y reptar
Resistencia, velocidad, fuerza y flexibilidad
Cuerpo y movimiento
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Cuál de la siguiente rutina de entrenamiento se trabaja 20 segundos y 10 de recuperación?
Entrenamiento funcional
Tabata
CrossFit
Hit
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Qué técnica puedo utilizar para medir mi frecuencia cardiaca?
Tocándome la espalda apoyado en la pared
Tocándome la cabeza durante 1 minuto
Tocándome el corazón durante 30 segundos
Dedos en la muñeca o el cuello durante 1 minuto
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Cuáles son los 2 tipos de Resistencia?
Cíclica y acíclica
Aceleración y traslación
Aeróbica y anaeróbica
Activo y pasivo
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Qué tipo de resistencia se trabaja con presencia de oxigeno?
Aeróbica
Anaeróbica
Resistencia a la velocidad
Resistencia aláctica
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Es un estilo de vida que se caracteriza por la inactividad física o la falta de ejercicio
Menopausia
Alzheimer
Actividad física
Sedentarismo
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