KECERGASAN FIZIKAL BERDASARKAN KESIHATAN

KECERGASAN FIZIKAL BERDASARKAN KESIHATAN

3rd Grade - University

13 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

KLS 3 TEMA 2 NON LOKOMOTOR

KLS 3 TEMA 2 NON LOKOMOTOR

8th - 9th Grade

10 Qs

Sports

Sports

10th Grade - Professional Development

10 Qs

Atletik : Jalan Cepat

Atletik : Jalan Cepat

7th Grade

15 Qs

Olahraga Permainan Bola Besar

Olahraga Permainan Bola Besar

7th - 12th Grade

15 Qs

ULANGAN HARIAN PJOK KELAS VII

ULANGAN HARIAN PJOK KELAS VII

7th Grade

10 Qs

PJ TAHUN 5B

PJ TAHUN 5B

5th Grade

15 Qs

latihan PTS pjok kelas 5 semester 2

latihan PTS pjok kelas 5 semester 2

5th Grade

10 Qs

PJ THN 5 OLAHRAWAN ASAS

PJ THN 5 OLAHRAWAN ASAS

5th Grade

10 Qs

KECERGASAN FIZIKAL BERDASARKAN KESIHATAN

KECERGASAN FIZIKAL BERDASARKAN KESIHATAN

Assessment

Quiz

Physical Ed

3rd Grade - University

Practice Problem

Medium

Created by

NOR Moe

Used 1+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

13 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Fartlek lebih kepada...

intensiti

striding

speed play

slow play

2.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

pernyataan berikut memberi maksud kepada...


keupayaan otot, sendi, tendon dan ligamen yang membenarkan anggota badan bergerak pada julat yang maksimum.

neck roll

regangan

fleksibiliti

tabata

3.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

selalunya individu yang aktif melakukan aktiviti fizikal mempunyai fleksibiliti yang lebih baik berbanding mereka yang pasif.


pernyataan di atas, betul atau salah?

BETUL

SALAH

TIDAK PASTI

4.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

yang manakah senaman yang terbaik untuk meningkatkan fleksibiliti?

senaman renang

senaman regangan

senaman tabata

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

sebelum bersenam dan bersukan, regangan perlu dilakukan bagi mengurangkan ...

fleksibiliti

ketegangan otot

membolehkan pergerakan berlaku pada julat maksimum

stress

6.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

otot Quadriceps adalah berada di

paha belakang

paha depan

punggung

belakang badan

7.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Otot trapezius berada di bahagian ...

kepala

leher belakang

dada depan

bahu

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?