PROYECTO FINAL

CUAL ES LA CAPACIDAD QUE NOS PERMITE HACER UN RECORRIDO EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE

• VELOCIDAD

• FUERZA

• RESISTENCIA

Los músculos de la extremidad superior región posterior son

• bíceps pectorales y trapecio

• trapecio, dorsal ancho y triceps

• cuadriceps pectorales y abdominales

• pectorales y abdominales y dorsal

PULSACIONES NORMALES DEL CORAZON EN 1 MINUTO

• 50 a 60

• 60 a 80

• 100 a 160

• 60 a 100

CUAL ES LA PRIMERA CAPACIDAD CONDICIONAL QUE SE TIENE QUE DESARROLLAR PARA COMPETIR EN CUALQUIER DEPORTE

• RITMO

• RESISTENCIA

• VELOCIDAD

• FUERZA

QUE MUEVE EL CUERPO HUMANO

• HUESOS

• MÚSCULOS

• PIERNAS

• BRAZOS

Cuales es el músculo de la extremidad inferior región anterior parte alta

• Cuadriceps

• isquiotibiales gemelos y cuadriceps

• isquiotibiales cuadriceps y sóleo

• trapecio gemelos y sóleo

A que se le denomina rehidratación

• cuando consumes agua antes de tener sed

• cuando tomas agua después de la actividad física

• cuando tomas agua antes y después del ejercicio

• cuando no tomas liquido

el músculo trapecio donde se ubica

• extremidad inferior región anterior parte baja

• extremidad superior región posterior parte alta

• extremidad superior región posterior parte baja

• extremidad superior región anterior

COMO SE LE LLAMA A LOS LATIDOS DEL CORAZÓN EN UN MINUTO

• FRECUENCIA CARDÍACA

• FRECUENCIA RESPIRATORIA

• FRECUENCIA DE ESTILOS

• PRESION ARTERIAL

CUANDO SE REALIZA EJERCICIO CUAL ES EL CAMBIO EN EL CUERPO

• SE PIERDE PESO

• SE BAJA DE PESO

• SE AUMENTA DE PESO

• SE MANTIENE EL PESO