Evaluación de emociones

¿Las HSE son herramientas que permiten a las personas entender y regular sus emociones, sentir y mostrar empatía por los demás, establecer y desarrollar relaciones positivas, tomar decisiones responsables y de alcanzar sus metas?

• Falso

• Verdadero

La HSE nos ayudan a:

• Permiten que el alumno no identifique su identidad

• Mejorar el desempeño académico

• Mejoran la apatía en las personas

¿Qué es la autorregulación?

• Responder de forma espontanea ante las situaciones

• Modular mi forma de responder a las emociones.

• Responder por instinto ante las situaciones del día a día se presentan

¿Los seres humanos somos seres emocionales, eso quiere decir que las emociones forman parte de nosotros y no nos podemos separar de ellas?

• Verdadero

• Falso

La _________________________ es la capacidad de tener conciencia de las propias emociones y sentimientos, reconocerlos y controlarlos, motivarnos para conseguir nuestros objetivos, reconocer las emociones ajenas y saber gestionar las relaciones interpersonales

• Autodeterminación

• La emoción personal

• Inteligencia emocional

Lo que conocemos como la técnica de _______________________ es aquella que nos ayuda a encontrarnos y sobre todo conocernos de acuerdo a nuestras propias emociones.

• ¿Quién atrapa a quien?

• Dale la mano a las emociones

¿En que parte del cuerpo se localiza la felicidad?

• Estómago

• Cabeza

• Todo el cuerpo

¿En que parte del cuerpo se siente con mayor intensidad la envidia?

• Estómago

• Pernas

• Pecho y cabeza

¿En que parte del cuerpo se siente el amor?

• Cabeza

• Piernas

• Todo el cuerpos

El trabajo con las emociones al igual que otras actividades se mejoran con ____________________

• Conciencia emocional

• Practica

• Conocimiento