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Ev. Mensual octubre Socioemocional I

Authored by Patricia Flores

Other, Education, Life Skills

7th Grade

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Ev. Mensual octubre Socioemocional I
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12 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Es la habilidad de as personas de conocerse a sí mismas y de poder describie sus características propias, sus habilidades, fortalezas y debilidades.

Autonomía

Autocontro

Autoconocimiento

Auto ayuda

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Observar los pensamientos y sentimientos como eventos temporales ayuda a salir de un bucle.

Verdadero

Falso

3.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

¿Para qué sirve la técnica de atención a la respiración?

Para distraerse

Para desestresarse

Para reajarse

Para ponerse nervios@

Para perder el tiempo al inicio de la sesión

4.

FILL IN THE BLANK QUESTION

1 min • 1 pt

Cuando se tienen pensamientos recurrentes, sin darnos cuenta se pueden convertir en:

(a)  

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Nos sirve para revertir las experiencias o pensamientos negativos:

Experiencia

Gratitud

Angustia

Ira

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Tu cerebro siempre está produciendo pensamientos, pero solo si estás despiert@, cuando duermes, duerme contigo.

Verdadero

Falso

7.

OPEN ENDED QUESTION

3 mins • Ungraded

¿Quién eres?

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