二年级健康教育

找出图里的情绪。Pilih emosi untuk gambar di atas

• 担心 bimbang

• 开心 gembira

• 生气 marah

• 害羞 malu

找出图里的情绪。Pilih emosi untuk gambar di atas.

• 害怕 takut

• 生气 marah

• 妒忌 cemburu

• 担心 bimbang

我应该_____________。

saya sepatutnya _________________.

• 一边哭，一边跺脚 menangis sambil hentak kaki

• 生气，并踢自行车 marah dan tendang basikal

• 忍耐，并上药 sabar dan sapu ubat

• 开心，并拍手 gembira dan tepuk tangan

遇到问题时，我们应该______。

Apabila menghadapi masalah, kita perlu______.

• 逃避 melarikan diri

• 面对它 menyelesai masalah

• 当作没发生 menganggap masalah ini tidak berlaku

爸爸每天早出晚归地工作，

没有时间陪我，我感到很伤心。

我应该_____。

Ayah bekerja setiap hari dan tiada masa untuk teman saya. Saya harus______.

• 生气他，不和他说话！ Marah dan tidak bercakap dengan ayah!

• 找个时间跟爸爸说话，关心他。Cari masa untuk sembang dengan ayah.

妈妈教我读书，可是我怎么都学不会，我有了负面情绪，我应该怎么办？

Ibu mengajar saya membaca, tetapi saya tidak berapa mahir, saya mempunyai emosi negatif, apakah yang perlu saya lakukan?

• 对妈妈大吼大叫 Marah ibu dengan suara yang kuat

• 大声地哭 menangis dengan kuat

• 把课本撕掉 koyakkan buku teks

• 坦白告诉妈妈 bagitahu ibu secara terang-terang

奶奶生病了，我的感受是。。。

Nenek telah sakit, perasaan saya ialah...

• 担心 bimbang

• 开心 gembira

• 妒忌 cemburu

以下哪项不是正面情绪？

Berikut yang manakah bukan emosi positif?

• 开心 gembira

• 妒忌 cemburu

• 感恩 bersyukur

• 自信 yakin diri

福康在学校发生了不开心的事情，但他不想去面对、接受、处理和放下它。这会对他造成什么影响？

Furqan telah menghadapi masalah yang tidak gembira di sekolah, tetapi Furqan tidak ingin menghadapinya. Perkara ini akan menyebabkan Furqan...

• 他会一直不开心 selalu menunjukkan muka yang tidak gembira

• 他会成为变成一位开朗的人 menjadi seorang yang positif

如何不让情绪控制你？（答案超过一个）

Bagaimana tidak membiarkan emosi mengawal anda?(Lebih daripada satu jawapan)

• 面对 menghadapinya

• 接受 menerimanya

• 处理 mengurusnya

• 放下 meletakkan