PHÒNG TRÁNH TAI NẠN ĐUỐI NƯỚC

Không nên bơi hoặc tập bơi khi cơ thể ở trạng thái nào ?

• Có mồ hôi

• Đang no

• Quá đói

• Cả 3 phương án trên

Trước khi bơi ta nên làm gì ?

• Tập thể dục, khởi động khớp chân tay từ 5 - 10 phút trước khi bơi.

• Chọn hồ bơi bẩn.

• Nhảy xuống bơi ngay khi người đang nóng

• Không cần mặc áo phao

Làm gì để không bị đuối nước?

• Học bơi tại các cơ sở dạy bơi, khi đi có người lớn đi cùng.

• Không đùa nghịch tại các ao, hồ, sông suối, vùng dòng nước xoáy, sâu khi không có người lớn.

• Chọn nơi không có người để tắm để không bị làm phiền.

• Nghiêm chỉnh chấp hành nội quy, quy định của nhà trường về phòng chống đuối nước

Theo em, ta nên tập bơi hoặc đi bơi ở đâu?

• Ở nơi vắng vẻ.

• Ở hồ nước sâu.

• ở nơi không có người cứu hộ và phao.

• Ở nơi đông người, có người cứu hộ và phao.