Search Header Logo

STRESS MANAGEMENT

Authored by SARI ROTI

Professional Development

University

Used 19+ times

STRESS MANAGEMENT
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

Faktor - Faktor yang dapat Memicu Stress Adalah, Kecuali ?

Tempat Kerja

Keluarga

Tempat Tinggal

Semua Salah

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

Yang Bukan Dampak yang Terjadi Akibat Stress adalah ?

Merusak Hubungan Interpersonal

Mempengaruhi kemampuan pengambilan Keputusan

Mudah menyerah

Menimbulkan gangguan Fisik dan Psikologi

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

Beberapa Contoh Gaya Hidup yang Rentan Stress di antara nya ?

Terlalu banyak Bekerja tanpa Keseimbangan

Rutinitas yang monoton

Tidak Ada Waktu Untuk diri sendiri (Me time)

Semua Benar

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

Gejala Fisik yang di Akibat kan Stress, kecuali ?

Perubahan Suasana Hati

Insomia, sakit kepala, Depresi

Jerawat, Gatal-gatal

Sakit Perut, Sembelit, Diare

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

Gejala Stress yang timbul dan Berpengaruh terhadap Mental seseorang

Asma, sesak Napas

Depresi

Kehilangan Motivasi

Resiko Diabetes

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

Yang Bukan Cara Mengendalikan Stress

Positif Expression & Positif Thinking

No Action

Time management

Me Time

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

Salah satu yang dapat mengendalikan Stress adalah TIME MANAGEMANT.

Yang dimaksud Time management adalah ?

Atur Waktu dan Prioritas, Bedakan antara yang HARUS dan INGIN di lakukan

Keseimbangan antara Istirahat dan Kerja

Liburan

Memiliki Pengetahuan tentang Prosfek dan Efek Stress

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?