EMOCIONES
Authored by Rubén Cruz-CREN
Special Education, Education, Specialty
1st - 6th Grade
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6 questions
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • Ungraded
¿Cómo te sientes cuándo tienes mucha tarea o cuándo te ponen hacer demasiadas cosas en casa?
Puedes elegir más de una opción.
Answer explanation
Seguramente te sientes enojado o frustrado. Pero no debes de dejar que esos sentimientos se apoderen de ti ya que evitan que progreses en tus actividades.
Puedes empezar con las tareas más cortas o fáciles y poco a poco podrás ir terminando tus actividades.
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • Ungraded
¿Cómo te has sentido en estos últimos meses de pandemia?
Puedes elegir más de una opción.
FELIZ
TRISTE
FRUSTRADO Y CON MUCHO ESTRÉS
ENOJADO
Answer explanation
Puede que hayas pasado por momentos difíciles en la pandemia. Los problemas o pensamientos que te inquietan los debes de hablar, ya sea con tus padres, maestro o alguna persona que le tengas confianza. Hay personas que están dispuestas a apoyarte.
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • Ungraded
Si te enojas con un amigo, hermano o alguien que te interesa y es importante para ti
¿Qué haces?
Puedes elegir más de una opción.
Publico en Facebook que estoy enojado con esa persona
Me peleo con esa persona y le dejo de hablar.
Hago un Tik Tok
Busco a esa persona para poder hablar con ella y buscar una solución.
Answer explanation
Cuándo estás molesto con alguien debes dejar que pase un poco tu enojo. Ya que podrías decir palabras que hieran a esa persona.
Primero debes de dejar que pase ese sentimiento de enojo, luego hablar con esa persona, teniendo un dialogo armónico y sano. Llegando a una solución del problema que generó la discusión.
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • Ungraded
¿Cómo te sientes cuándo vas a la escuela?
Puedes elegir más de una opción.
Answer explanation
Ir a la escuela debería de generarte una emoción positiva, felicidad. Ya que cada día puedes aprender algo nuevo, convives con tus compañeros y maestros.
¡Disfruta mucho tu etapa de estudiante!
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • Ungraded
¿Qué piensas que siente el niño de playera naranja?
Puedes elegir más de una opción
Se siente feliz
Se siente triste y frustrado porque le está gritando su compañero
Está enojado
No siente nada, le da igual que le griten.
Answer explanation
Agredir verbalmente o incluso físicamente a las personas está muy mal.
Las personas que lo hacen no tienen control de sus emociones y por eso se desquitan con otras personas.
Tú no debes de hacer esto, si te sientes enojado, frustrado, triste. Respira y deja de pensar en lo que provoca que te sientas así hasta que te sientas más tranquilo y despejado.
Habla con una persona de confianza para ti. De esa manera te podrá ayudar a superar lo que sientes.
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • Ungraded
Elije que emoción te produce ésta imagen.
Puedes elegir más de una opción.
Felicidad
Paz
Frustración
Disgusto
Answer explanation
Es importante identificar nuestras emociones, ya sea a partir de lo que percibimos o vivimos día a día.
Sabiendo que emoción presentamos podemos expresar lo que sentimos y liberarnos.
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