LATIHAN SOAL PJOK KELAS 4

Rangga bermain sepak bola bersama Fatir. Rangga menggiring bola dengan kaki bagian dalam lalu dengan bagian luar. Gerakan yang dilakukan oleh Rangga termaksud gerak dasar….

• variasi lokomotor

• variasi non lokomotor

• variasi manipulatif

• kombinasi manipulatif

Dalam setiap bermain sepak bola, Osvaldo Haay selalu mendapatkan umpan bola untuk diteruskan menjadi sebuah gol kegawang lawan. Posisi Osvaldo Haay dalam permainan sepak bola tersebut....

• Kiper

• Pemain bertahan

• Pemain sayap

• Penyerang

Berikut yang merupakan teknik dasar bola voli,adalah ...

• Menendang, menggiring, dan menyundul bola

• Memukul, menggiring, dan menyundul bola

• Menggiring, menangkap, dan menembak

• Passing, servis, dan smash

Widia dan teman-temannya bermain kasti. Widia melakukan lemparan melambung ke arah temannya. Pernyataan ini menunjukkan gerak dasar . . . .

• lokomotor

• non lokomotor

• manipulative

• non manipulatif

Pada permainan kasti, terdapat variasi gerak dasar manipulatif. Contoh variasi gerak dasar manipulatif dalam permainan kasti adalah . . .

• berjalan dberlari menuju tiang hinggap

• berjalan dan melagkah menuju tiang hinggap

• berjalan dan melangkahkan kaki kiri ke depan

• melempar dan menangkap bola dengan pasangan

Antoni bermain bulutangkis dengan Jojo. Antoni memegang raket dengan cara seperti berjabat tangan, ibu jari dan telunjuk membentuk huruf V dan tiga jari, jari tengah, jari manis dan jari kelingking menggemgang raket. Pegangan yang dilakukan Antoni adalah teknik pegangan......

• forehand grip

• back hand grip

• america grip

• finlandia grip

Arjun dan teman-temanya melakukan gerakan variasi lompat dan loncat. Mereka sangat senang mempraktekkan variasi lompat dan loncat karena dipraktekkan dalam bentuk permainan. Pada dasarnya gerak dasar lompat dan loncat merupakan dua gerakaan yang berbeda, yang dimaksud gerak dasar lompat adalah…...

• gerak mengangkat tubuh dengan diawali tumpuan 2 kaki

• gerak mengangkat tubuh dengan diawali tumpuan 1 kaki

• melangkahkan kaki secara bergantian

• melompat dengan tumpuan 2 kaki

Fatir sedang melakukan variasi gerak dasar meloncat di halaman rumah. Yang dimaksud gerak dasar meloncat adalah….

• gerak mengangkat tubuh dengan diawali tumpuan 2 kaki

• gerak mengangkat tubuh dengan diawali tumpuan 1 kaki

• melangkahkan kaki secara bergantian

• melompat dengan tumpuan 1 kaki

Anton sedang berlatih melempar turbo dilapangan, yang termaksud gerak non lokomotor pada gerakan lempar turbo adalah……

• menekuk siku dan melempar turbo

• menekuk siku dan berlari

• berlari dan melempar turbo

• menekuk siku dan mengayun lengan

Silviana sedang berlatih pencak silat bersama teman-temannya. Silviana melakukan latihan variasi gerak dasar lokomotor dalam pencak silat. Yang termaksud variasi gerak dasar lokomotor dalam pencak silat adalah…..

• kuda-kuda tengah dan kuda-kuda depan

• pola langkah lurus dan pola langkah zig-zag

• Sikap tegap dan sikap kuda-kuda samping

• sikap pasang dan tendangan