PJ TAHUN 4- SASAR SAMPAI DAPAT

Posisi manakah dapat menghasilkan jarak lemparan yang jauh ?

• Posisi duduk

• Posisi berdiri

• Posisi melutut

• Posisi berdiri dengan rotasi pinggul

Ketinggian sudut pelepasan objek dan rotasi pinggul menghasilkan jarak lontaran yang lebih ____________.

• tinggi

• rendah

• dekat

• jauh

Sukan apakah yang menggunakan kemahiran melempar objek leper?

• Lontar peluru

• Merejem lembing

• Baling frisbee

• Melempar cakera

Apakah tajuk pembelajaran yang telah kamu pelajari pada hari ini?

• Asas Lompatan

• Asas Balingan

• Asas Renang

• Objek Bulat

Nyatakan objek yang sesuai digunakan untuk melontar

• 
• 
• 
• 

Nyatakan acara sukan di atas?

• Merejam Lembing

• Melontar Peluru

• Bola Baling

• Baling Tukul Besi

Yang manakah bukan merupakan asas balingan?

• melempar

• merejam

• melantun

• membaling

Mengapakah posisi balingan divariasikan?

• untuk keselesaan

• untuk memudahkan pergerakan

• Untuk menilai posisi terbaik untuk mendapatkan jarak lontaran yang jauh

Lepaskan objek bertali sekuat mungkin untuk mendapatkan balingan yang ______________ semasa melempar objek berbentuk sfera bertali.

• jauh

• dekat

• kuat

• perlahan

Apakah aspek keselamatan yang perlu diambil ketika melakukan aktiviti tersebut?

• Memakai selipar

• Menggunakan peralatan yang rosak

• Tiada murid lain di hadapan