Actividad Física

¿CUÁL DE ESTAS IMAGENES PERTENECE A REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA?

• 
• 
• 
• 

¿CUÁNTOS DÍAS POR SEMANA COMO MÍNIMO SE DEBE REALIZAR DEPORTE ?

• UNA VEZ A LOS 15 DÍAS

• TRES VECES POR SEMANA MEDIA HORA

• SOLO CUANDO TE ACUERDAS DE HAACERLO

• NUNCA

¿ CUÁNDO PARTICIPAMOS EN EL JUEGO TRADICIONAL LOS ENCOSTALADOS REALIZAMOS ACTIVIDAD FÍSICA?

• VERDADERO

• FALSO

¿CUÁL DE LAS SIGUIENTES IMAGENES, DEMUESTRAN TENER UNA MALA CONDICIÓN FÍSICA?

• 
• 
• 

¡ CUANDO NOS EJERCITAMOS CON FRECUENCIA, COMEMOS BALANCEADAMENTE Y DESCANZAMOS COMO MÍNIMO 8 HORAS PODEMOS DECIR QUE LLEVAMOS UNA VIDA SALUDABLE

• VERDADERO

• FALSO

¿ DE DÓNDE OBTIENEN LA ENERGIA LOS SERES HUMANOS PARA REALIZAR LA ACTIVIDAD FÍSICA?

• 
• 
• 
• 

¿ QUÉ ES ACTIVIDAD FISICA?

• ES CUALQUIER ACTIVIDAD QUE REALIZAMOS CON LAS DIFERENTES PARTES DEL CUERPO CON GASTO DE ENERGIA

• ES CUANDO LOS SERES HUMANOS NO REALIZAMOS MOVIMIENTOS CORPORALES

• ES CUALQUIER ACTIVIDAD QUE REALIZAMOS CON LAS DIFERENTES PARTES DEL CUERPO SIN EL GASTO DE ENERGIA

¿CÚAL DE LAS SIGUIENTES IMAGENES ME AYUDAN A FORTALECER EL CORAZÓN?

• 
• 
• 
• 

¿EL SUBIR Y BAJAR GRADAS ES CONSIDERADO COMO ACTIVIDAD FÍSICA?

• verdadero

• falso

¡LA COMIDA CHATARRA Y LA VIDA SEDENTARIA MEJORAN MI CONDICIÓN FÍSICA!

• VERDADERO

• FALSO