LATIHAN PAS PJOK KELAS 5

Berlari sebelum menendang bola termasuk gerakan . . . .

• lokomotor

• non lokomotor

• manipulatif

• kombinasi

Jumlah pemain sepak bola dalam satu tim yng bermain di lapangan adalah . . .

• 11

• 9

• 6

• 5

Jumlah pemain voli dalam satu tim yng bermain di lapangan adalah . . .

• 11

• 9

• 6

• 5

Jumlah pemain basket dalam satu tim yang bermain di lapangan adalah . . .

• 11

• 9

• 6

• 5

Berikut ini yang termasuk olahraga permainan bola kecil adalah . . .

• basket, voli, sepakbola, bola tangan

• kasti, bulutangkis, tenis meja, rounders

• jalan cepat, tolak peluru, lompat jauh, lari sprint

• pencak silat, judo, karate, tae kwon do

Untuk menghasilkan bola menggelinding menyusur tanah, perkenaan kaki pada bola berada tepat pada. . . .

• kaki bagian dalam

• kaki bagian luar

• punggung kaki

• kura-kura kaki

Pada permainan bola voli, ketika bola didorong dengan menggunakan jari-jari tangan adalah gerakan . . . .

• servis

• pasing atas

• pasing bawah

• smash

Teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah . . . .

• passing, dribbling, shooting, menyundul bola

• passing atas, passing bawah, servise, blocking, smash

• melempar bola, menangkap bola, memukul bola

• jalan, lari, lompat, lempar

Permainan sepak bola dimainkan dengan waktu . . . .

• 2 x 45 menit

• 4 x 10 menit

• 2 x 20 menit

• 3 x 2 menit

Pada olahraga lompat jauh dan lompat tinggi, kaki yang digunakan untuk melakukan tolakan adalah . . . .

• kaki kanan

• kaki kiri

• kaki terkuat

• kedua kaki