Salud mental en el ámbito laboral

¿Qué es la salud mental?

• Un estado completo de bienestar psiquico, físico y social

• Es un derecho económico, y una forma de realización personal

• Es un buen funcionamiento fisiológico del organismo

• Es el estado de equilibrio entre una persona y su entorno

¿Cuáles de estas opciones son las correctas a cerca de las enfermedades mentales?

• Son afecciones que impactan su pensamiento, sentimientos, estados de ánimo y comportamiento.

• Permite analizar las adversidades oportunidades y situaciones en general

• Pueden afectar su capacidad de relacionarse con los demás

• Enfermedad mental no solo son patologías si no también trastornos comunes, como depresión, ansiedad, estrés por el trabajo

¿Cuáles de las opciones describen los cambios al tener problemas de salud mental?

• Dificultad para interactuar

• Tener poca energía

• Puede afectar directamente la salud mental

• Perder el control de las emociones

Los sentimientos no se interponen en el trabajo

¿Ésto es un beneficio de salud mental en el ámbito laboral?

• Verdadero

• Falso

¿Cuáles enfermedades pueden sufrir en el ámbito laboral?

• Cáncer

• Ansiedad, depresión, bipolaridad y trastornos alimenticios

• Diabetes

La necesidad de promover la salud mental en el trabajo es una parte fundamental de las estrategias que tienen el objetivo de mejorar el bienestar en el entorno laboral. ¿Esto es verdadero o falso?

• Verdadero

• Falso

Los trastornos de alimentación son una de las enfermedades relacionadas a la salud mental en el ámbito laboral ¿verdadero o falso?

• Verdadero

• Falso

¿Las actividades físicas o cualquier tipo de actividad ayuda a mejorar tu salud mental?

• Verdadero

• Falso