Educație fizică și sportivă

Cum se numește sportul din imagine?

• Schi fond

• Schi alpin

• Schi sărituri

• Sanie și bob

Actul motric este ...

• Sinonim cu acțiune motrică

• Un sistem de acțiuni motrice

• Un fapt simplu de comportare realizat de către mușchii scheletici

Un coș la baschet poate avea valoare de:

• Un punct

• Două puncte

• Trei puncte

• Patru puncte

Care din elemente statice în gimnastica?

• Cumpăna pe un picior

• Roata laterală

• Ronda

• Stând pe omoplați

În volei, serva se execută de jucătorul ajuns în .....

• Zona 2

• Zona 5

• Zona 1

• Zona 6

Un deficit pronunțat de oxigen este prezent în cazul eforturilor ....

• Aerobe

• Mixte

• Anaerobe

După un efort intens, o alergare ușoară de 30-40 minute poate elimina până la ........ din rezidurile acumulate în organism

• 29%

• 88%

• 50%

• 99%

Calitățile motrice se pot .....

• Perfecționa

• Dezvolta

• Consolida

• Educa

Podul de jos necesită o bună mobilitate mai ales la nivelul:

• Articulației pumnului

• Coloanei vertebrale

• Genunchiului

• Articulației gleznei

Mușchii gambei sunt:

• Mușchii gastrocnemieni

• Mușchiul croitor

• Mușchiul intermediar

• Mușchiul solear