Tietovisa 5 (2. aste)
Authored by elena kozharskaya
Education, Science, Biology
9th Grade - University
Used 3+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
8 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Pääasiallinen energianlähde kovatehoisessa harjoituksessa on...
Proteiini
Hiilihydraatti
Rasva
Proteiini ja rasva
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Energianlähde 100m juoksun kilpailusuorituksessa
Rasva
Välittömät energianlähteet (ATP+kreatiinifosfaatti) ja hiilihydraatti (lihasglykogeeni)
Vitamiinit
Välittömät energianlähteet (ATP+kreatiinifosfaatti) ja proteiini
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Valitse oikea vaihtoehto
Psykologinen stressi ei vaikuta urheilijan kuormittumiseen
Matkustus nopeuttaa palautumista
Uni, ravinto ja hyvä fyysinen kunto ovat tärkeitä palautumisen näkökulmasta
Univaje ei haittaa kehittymistä
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Mitä kuvan asteikolla voi seurata?
Vitamiinipitoisuuksia syljestä
Riittävää energiansaantia virtsan väristä
Nestetasapainoa virtsan väristä
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Mitä sininen käyrä kuvaa?
Hiilihydraattien käyttöä elimistön energiantuotannossa
Harjoitusintensiteettiä
Rasvojen käyttöä elimistön energiantuotannossa
Ei mitään hajua
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Palautumisen kannalta tärkein kestävyyden osa-alue on...
Maksimikestävyys
Peruskestävyys
Ei mikään näistä
Vauhtikestävyys
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Urheiluravitsemuksessa olennaisinta urheilijan terveyden ja suorituskyvyn kannalta on...
Lisäravinteet
Proteiinin saanti ruoasta
Lounaan kellonaika
Energiatasapaino ja riittävä energiansaanti ruoasta
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Classlink
Continue with Clever
or continue with
Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
