Educação e Nutrição
Authored by CARLOS DIAS
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Alimentação Saudável: considera-se que a alimentação é saudável se:
Baseada em Hábitos Alimentares Corretos
Passar mais de 5 horas sem comer
Diminuir o consumo de produtos vegetais e frutos
Rica em sal e açúcar
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
O valor nutritivo dos alimentos depende de muitos fatores, EXCETO:
Um deles é a época da estação ou da safra (para frutas e vegetais)
O cheiro, a cor e a textura dos alimentos também vão influenciar seu valor nutritivo
Prazo de validade, ingredientes e modo de conservação são importantes
A embalagem não precisa estar perfeita e pode estar estufada, enferrujada ou rasgada
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
Uma alimentação saudável deve incluir:
Alimentos preparados com sal
O consumo diário de frutas, verduras e legumes variados
Alimentos com alto índice de açúcares adicionados
Alimentos gordurosos
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Verdade que a internet é um dos fatores que influências uma compulsão alimentar?
Verdadeiro
Falso
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ansiedade e estresse são algumas das principais causas para desencadear um episódio de compulsão alimentar?
Verdadeiro
Falso
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Atividade física ajuda a enfrentar Compulsão alimentar?
Verdadeiro
Falso
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
A compulsão alimentar não possui sintomas?
Verdadeiro
Falso
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