UH PJOK KELAS 6

Dalam sikap lilin dibutuhkan ...

• kelenturan

• kecepatan

• keseimbangan

Pada sikap lilin keseimbangan di lakukan saat ...

• mendarat

• kedua kaki diangkat berada di atas

• tidur terlentang

Gerak menggulingkan badan kedepan disebut juga dengan ...

• Berguling ke depan

• berguling ke belakang

• sikap lilin

Gerak menggulingkan badan kebelakang disebut juga dengan ...

• Berguling ke depan

• berguling ke belakang

• sikap lilin

Gambar di samping adalah sikap ...

• bertumpu

• menggantung

• sikap lilin

Pemanasan bertujuan agar tidak terjadi ...

• cidera

• lupa

• persamaan

Sikap awal berguling ke depan adalah ...

• duduk

• berdiri

• jongkok

gambar disamping merupakan sikap ...

• berguling

• menggantung

• sikap lilin

Gambar di samping merupakan sikap

• berguling ke depan

• berguling ke belakang

• lilin

Gerakan dengan tangan disebut juga dengan ...

• headstand

• handstand

• guling kedepan