AOP 7

1. Was sind Belastungen?

2. Was sind Beanspruchungen?

Von was hängt das Ausmaß der Beanspruchung ab? (3)

• individueller Bewältigungsstil

• Führungsstil des Vorgesetzten

• Organisationskultur

• individuelle Arbeitsstrategie

• Dauer und Höhe der Belastung

Worauf haben Arbeitsressourcen laut dem Job-Demands-Resources Model einen Einfluss?

• Konflikte

• Motivation

• Zufriedenheit

• Arbeitsbelastung

Was versteht man unter dem Hardiness-Konzept?

• Kontrollüberzeugungen

• Persönlichkeitsmerkmal

• Widerstandskraft

Was versteht man unter Eustress und wann haben Sie schon mal Eustress erlebt?

Person A ist sehr gestresst und schon länger erschöpft vom Arbeitsalltag, während sich Person B "normal" gestresst fühlt. Wie sollten sich A und B jeweils nach der Arbeit erholen? (2)

• A --> aktiv

• B --> aktiv

• A --> passiv

• B --> passiv