EXAMEN DEL SEGUNDO QUIMESTRE

seleccione los saltos en atletismo

• salto de altura

• salto de longitud

• salto con garrocha

• salto triple

• salto de fondo

El calentamiento nos ayuda a …..

• cansarnos menos

• físicamente

• mentalmente

• fisiológicamente

¿Las flexiones de pecho nos ayuda perder resistencia y a mejorar nuestra postura?

• VERDADERO

• FALSO

las flexiones de pechos y piernas

• ayuda a aumentar fuerza y estimula el metabolismo

• causan lesiones

• fortalece algunas partes del cuerpo

• mejora el sistema cardiovascular

lanzamiento de la bala es.....

• lanzar una bola de metal en el aire

• lanzar una bola de plástico en el aire con máxima distancia

• se realiza por detrás del hombro

• se realiza por delante del hombro

seleccione el lanzamiento de disco

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seleccione el lanzamiento de jabalina

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seleccione los tipos de lanzamientos estudiados e clase

• lanzamiento triple

• lanzamiento de garrocha

• lanzamiento de disco

• lanzamiento de jabalina

• lanzamiento de martillo

lanzamiento de martillo. el objetivo de este lanzamiento es lanzar una bola pesada endosada a dos tira metálica.

• verdadero

• falso

CARRERAS DE ATLETISMO

Seleccione la que no corresponde

• carreras de diez metros

• carreras de medio fondo

• carreras de fondo

• carreras de relevo

• carreras de cien metros